Overgivelse & tillad tillid
Tillid er ikke noget vi presser frem... ... det er noget vi tillader. Noget vi læner os ind i, også når livet er sløret. Denne meditation er en invitation til at lande i tillid. Tillid...
Krone chakra
Bliv bevidst om & klogere på dit krone chakra I denne meditation vil vi åbne dit krone chakra, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.
Tredje øje-chakra
Bliv bevidst om & klogere på dit tredje øje chakra I denne meditation vil vi åbne dit tredje øje, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.
Hals chakra
Bliv bevidst om & klogere på dit hals chakra I denne meditation vil vi åbne dit hals chakra, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.
Hara chakra
Bliv bevidst om og klogere på dit hara chakra I denne meditation vil vi åbne dit hara chakra, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.
Rod chakra
Bliv bevidst om & klogere på dit rod chakra I denne meditation vil vi åbne dit rod chakra, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.
Stilhed
Vi må huske at være i stilhed, hvis vi vil høre vores sjæls stemme. I denne meditation mediterer vi med fokus på vinden i næsen og en dyb væren.
Mantra: Lyksalighed
Ligesom kærlighed er et valg & taknemmelighed er et valg, så er lykke & lyksalighed også et valg. For det handler ikke om, at livet skal se ud på en bestemt måde, før du kan...
Mantra: Nærvær og bevidsthed
Ved at bringe et større nærvær ind bringer vi automatisk en større bevidsthed ind, i alt vi gør. Meget af det vi gør i løbet af en dag, bliver gjort på rutinen. Ligesom meget bliver...
En bøn: Overgivelse til livet
Livet er ikke imod dig, selvom du oplever modstand, sorg & smerte. Det eneste livet har lovet os, er uvished & død. Alligevel opstår der kamp & modstand i os, når livet er uvist eller...
Boost din aura og energi
Uanset tidspunkt på dagen eller periode i livet, så er det vigtigt at erfare, at du faktisk ikke har brug for andet (kaffe, slik, shopping etc) eller andre (bekræftigelse, anerkendelse etc) for at booste din...
En særlig besked til dig
Vi må huske at være i stilhed, hvis vi vil høre vores sjæls stemme. I denne meditation guider jeg dig til et dybt, indre nærvær. Og en dyb, indre ro. Så du kan modtage en...
Bliv en del af fællesskabet
Få adgang til alle podcasts, meditationer, træningsvideoer og meget mere.
Bliv medlem