Personlighed – det du er, og det du faktisk kan flytte på
Hvis du nogensinde har tænkt: “Sådan er jeg bare”, så er denne samtale værd at lytte til.For personlighed er ikke bare noget, du har. Dét er noget, der både former dit liv og kan udvikle...
Når du gør dig selv mindre værd i relationer
Kender du følelsen af at gøre dig selv lidt mindre, end du egentlig er? At holde noget tilbage, ikke sige din mening højt eller tilpasse dig, bare for at gøre det nemmere for andre eller...
Hvordan kropssprog påvirker relationer og selvtillid
Har du nogensinde mærket, at du kunne aflæse en person, uden at de sagde et ord? Eller oplevet at blive opfattet på en måde, du slet ikke havde tænkt over? Det er kroppens sprog, vi...
Hvilken type terapi skal jeg vælge?
I denne åbne og ærlige samtale deler jeg og Lotus Turell vores egne erfaringer med terapi, det indre arbejde og den proces, det er at møde sig selv. Ligesom Lotus taler ud fra sin erfaring...
Stemmen som sladrehank: Tonefald, følelser & personlighed
Stemmen er en sladrehank. Den afslører, hvordan vi virkelig har det. Hvad vi føler, gemmer & længes efter. I denne samtale med Lisbeth Hultmann dykker vi ned i stemmens psykologi: Hvordan stemmen forandrer sig, når...
Ønsket om større nærvær til børn og mand endte med at blive forretning
Hvor ofte dykker du ned i samtaler, spørgsmål og emner med dem, du har kær, som ikke blot handler om hverdagsoplevelser og planlægning? Hvor godt kender du egentlig dem, du elsker – eller dig selv?...
Ego-spiritualitet og den ego-spirituelle illusion
Hvad er ego-spiritualitet? Det dykker jeg ned i sammen med min gæst Jesper Westmark, som besøger ENHED-rummet for fjerde gang. Jesper er traumeterapeut, shaman og meditationsmentor og har skrevet bogen "Vi er magiske". Du kan...
Når indre arbejde skaber ensomhed & gamle overlevelsesmønstre
Har du nogensinde dykket ned i din livshistorie? Måske opdaget en forståelse for, hvorfor du er som du er & hvor dine programmeringer & rygradsadfærd kommer fra? Det har dagens gæst. Ligesom hun også har...
Hvorfor kloge mennesker træffer ukloge beslutninger
“De fleste af os har jo en fuldstændig flosset selvindsigt”. “Der er kun 10-15% overlap mellem hvordan du ser dig selv & hvordan andre ser dig”. “Det er ikke opløftende, det jeg fortæller - men...
Kvindens orgasme: klitoris, myter, lyst & nydelse
Vidste du, at det kan tage 3 til 15 gange længere tid for en kvinde at opnå orgasme... ... sammenlignet med manden? At kvindens klitoris kan være 50 gange så følsomt som mandens pikhoved &...
Intuition vs programmering i beslutninger
Har du nogensinde været i tvivl om det er din intuition du lytter til, når du skal tage en beslutning... ...eller om det måske er ubevidste programmeringer & frygt, som du forveksler med intuition? I...
Kom lidt tættere på… Manu Sareen
I ENHEDs nye mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Manu Sareen. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig,...
Bliv en del af fællesskabet
Få adgang til alle podcasts, meditationer, træningsvideoer og meget mere.
Bliv medlem