Personlighed – det du er, og det du faktisk kan flytte på
Hvis du nogensinde har tænkt: “Sådan er jeg bare”, så er denne samtale værd at lytte til.For personlighed er ikke bare noget, du har. Dét er noget, der både former dit liv og kan udvikle...
Forskning
Alt det din læge ikke uddannes i – men som din sundhed afhænger af
Læger uddannes i sygdom og medicin. Ikke sundhed. I denne episode møder du læge Alexander Mackenzie Omel, som er en af de læger, der tør sige det højt: De vigtigste parametre for sundhed, måtte han...
Psykedelisk terapi, dårlige & gode trip, forskning & integration
Har du nogensinde stået et sted i livet... ...hvor du kunne mærke, at noget måtte forandres - men du vidste ikke præcis hvad eller hvordan? Den følelse kender journalist og forfatter Kasper Lundberg alt for...
Kronisk inflammation: Barndomstraumer målt i kroppen
Vidste du, at traumer i barndommen ikke kun kan sætte spor i dit sind og følelsesliv... ... men også helt konkret i din krop som voksen? Forskning viser, at store belastninger tidligt i livet kan...
Det magiske i naturen & hvordan selvforglemmelse healer
Du består af det samme stof som stjerner, jord, hav og skov. Alligevel glemmer vi ofte, at vi er en del af det hele. Men videnskaben viser, at naturen sænker stresshormoner, styrker immunforsvaret og forbedrer...
Vandets visdom: Bevidsthed, energi & universets mysterium
Vi lærte i skolen, at vand bare er H₂O – men hvad nu, hvis vand er meget mere end det? Hvad nu, hvis vand er nøglen til bevidsthed, energi & måske endda universets største mysterier?...
Hvad bakterier lærer om bekymringer & meningsfulde mål
Bakterier & stoicisme, filosofi, Viktor Frankl & Bhagavad Gita. Ja. Det her er alt sammen emner, som du vil opleve blive smeltet sammen i denne her samtale. Og du kan godt glæde dig. Min gæst...
Hjernerystelse & hvordan du passer godt på din hjerne
Vi kommer alle til at slå hovedet flere gange i løbet af livet. Så hvordan kan vi give vores hjerne de bedste forudsætninger, for de fysiske bump som hovedet vil få flere gange i løbet...
Musklernes betydning for hjernekvalitet & muskelstyrke
Kender du fornemmelsen af at være i energiunderskud? Det er faktisk en tilstand, utrolig mange går rundt i. En tilstand der er resultatet af for lidt mad &/eller for lidt næringsrig mad. Men også for...
Dødslejefænomener: hilsner fra de døde og nærdødsoplevelser
Vidste du, at overraskende mange pårørende oplever dødslejefænomener? Lysglimt, temperaturskift, ure der går i stå, eller lys der tænder og slukker. Mange oplever også, at der sker en forandring i rummet, når nogen dør. Nogle...
Bliv en del af fællesskabet
Få adgang til alle podcasts, meditationer, træningsvideoer og meget mere.
Bliv medlem