Sundt liv uden afkald? Biohacking & Longevity
Hvor langt vil du gå for at øge dine chancer for et langt & sundt liv? Vi ved godt, hvad vi bør gøre – spise sundt, bevæge os, sove godt – men hvad sker der,...
Bio-Hacking
Vejrtrækning, epi-genetik & relationer påvirker kroppen
Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag. Måske du er bekymret for...
Bio-hacking; sådan forbedrer du din sundhed & levetid
Hvorfor kan man føle sig mere frisk med kun seks timers søvn, selvom man anbefales otte? Påvirker vores relationer egentlig vores sundhed? Hvornår bør du drikke dagens første kop kaffe? Og hvad er det der bio-hacking? Lyt med & få svarerne.
Bio-hacking liste
I samtalen med Martin Kremmer dykker vi ned i biohacking, og det er en fordel, at du lytter til den først. Herunder får du listen med biohacking-punkter, som lovet i episoden. Martin arbejder med fire...
Bliv en del af fællesskabet
Få adgang til alle podcasts, meditationer, træningsvideoer og meget mere.
Bliv medlem