Forandring bag tremmer: Indre arbejde
Hvad sker der, når vi tør vende blikket indad – også i de mørkeste rum? Har du nogensinde haft en afhængighed, du ikke kunne slippe – selvom du gerne ville? Vaner & andre måder hvorpå...
Afhængighed
Angst, medicin, alkohol & dialog
Har du oplevet tanker, som gjorde du blev bange for dig selv? Har du oplevet følelsen af, at miste dig selv fuldstændig & ikke have kontrol over, hvordan du har det? “Jeg forstår om nogen,...
Hvorfor du skal redde din seng for at ændre din verden
“Når min mor blev fuld, så var det som om hun hadede mig. Og det lagde hun heller ikke skjul på & hun fortalte mig det flere gange”. Når barndommen er fyldt med svigt, overgreb...
Selvskade som hormonel afhængighed – og hvordan du ændrer det
Selvskade forbindes ofte med cutting og spiseforstyrrelser. Men de fleste af os skader os selv… i et eller andet omfang, ofte uden at være bevidste om det. Hvorfor og hvordan kan du blive klogere på...
Skærme: Hvorfor du neurologisk er skabt til at tabe
Jeg kan ikke med ord understrege, hvor vigtig den her samtale er! Lyt lyt lyt! For din skyld, for din mentale trivsels & hele din enheds skyld, for alle omkring dig skyld. Imran er speciallæge,...
Kernefamilien som illusion og hardware og software i dit liv
Relationer der er bygget op omkring alkohol & ungdom, hvorfor ingen er opvokset i en kernefamilie & hvordan Jean oplever mindre angst i livet, efter han er begyndt at tilføre mere angst. Det er nogle...
Selvbedrag, afhængighed & misbrugsadfærd – vi lever alle i det
Min gæst i dag er Pernille Rahbek, som til dagligt er rådgiver i PR, branding & strategi, & som har skrevet bogen ‘Kan man se jeg har grædt’. Bogen handler om Pernilles opvækst med en...
Intuition, alkohol, naturlige drugs & tro på Universet
Det er jo ikke nogen hemmelighed, at jeg er vanvittig nysgerrig - hele ENHED er jo baseret på min nysgerrighed - & jeg inviterer altid kun gæster ind, hvis de har vækket min nysgerrighed. I...
Søgen efter forbundethed til natur & spiritualitet
Carina er født & opvokset i Canada & datter af en far som var indfødt & en mor som var datter til en dansk missionær. Som barn tages hun med til Danmark på det hun troede var en ferie, & kommer ikke tilbage til Canada. For mig bringer Carina MANGE gaver til os alle i den her samtale med sine refleksioner, nuancer & perspektiver. Jeg vil virkelig anbefale den her episode af hele mit hjerte!
Verden er ved at dulme sig selv ihjel
Hvorfor bliver vi mennesker afhængige? Og hvordan kan det være vi bliver afhængig af tilstande, følelser, alkohol, SoMe, motion - & hvornår er afhængighed et misbrug?
Bliv en del af fællesskabet
Få adgang til alle podcasts, meditationer, træningsvideoer og meget mere.
Bliv medlem