Hvordan overbevisninger påvirker kost & bevægelse
Noell Elise og Benedikte Koed-Jørgensen · 1 t 18 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Det feminine & maskuline princip
Få et indblik i kvindens rolle i et historisk perspektiv. Hvilken betydning har de monistiske religioner haft på kvinders plads i verden? Hvorfor er det vigtigt at være bevidst om, at det er mænd der har skrevet historien om vores for-fædre? Hvad er feminine & maskulin energi?
Mod, autencitet & modenhed
Dyk ned i en indsigtsfuld samtale, hvor du får indblik i hvilke indikator der kan være til stede, hvis du ikke lever et autentisk liv, men også om hvordan du finder dit autentiske jeg.
Glukose spikes, søvn & hvorfor kvinder ikke må faste som mænd
Hvorfor bliver mænd ikke ligeså tit syge som kvinder - men når de så gør, er det meget voldsommere? Spoiler alert. I denne episode får mændene et kæmpe es på hånden når det gælder ‘man flu’ begrebet. Desværre er der stadig meget ulighed i den viden vi får serveret som værende “viden om sundhed for mennesket”, men egentlig er det sundhed for mænd. Det har store konsekvenser for kvinder & piger, at der stadig ikke differentieres mellem mande & kvinde kroppe når der udvikles medicin, vacciner & generelt undersøges i “menneskets” sundhed.
Meditationer inden for samme kategori
Mantra: Nærvær og bevidsthed
Ved at bringe et større nærvær ind bringer vi automatisk en større bevidsthed ind, i alt vi gør. Meget af det vi gør i løbet af en dag, bliver gjort på rutinen. Ligesom meget bliver...
Skab et bevidst fundament for din dag
Vi skaber hele tiden, om vi vil det eller ej, derfor guider jeg dig i denne meditation til, at skabe et fundament for din dag, hvor du tager ansvar, for hvad du skaber. Meditationen kan...
Godmorgen i sengen
Start dagen nænsomt & med nærvær. I denne meditation guider jeg dig til at lande i kroppen efter natten. Dine første vågne minutter skaber fundamentet for din dag. Du kan tænde for meditationen mens du...