Vaner – sådan får du dem du drømmer om & slipper af
Noell Elise og Mads Friis · 1 t 9 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Lyst, begær & sansning
Lyst & sansning er enormt vigtig for vores ENHED. Noell har besøg af sexolog, parterapeut & forfatter Amanda Langoni som giver dig et dybt indblik i hvad lyst egentlig er.
Hvorfor du skal redde din seng for at ændre din verden
“Når min mor blev fuld, så var det som om hun hadede mig. Og det lagde hun heller ikke skjul på & hun fortalte mig det flere gange”. Når barndommen er fyldt med svigt, overgreb...
Hudpleje myter, hudplejepyramiden & alder som hudtype
Skal vi virkelig rense huden to gange dagligt? Og bruge dyre domme på øjencreme? Hvordan ved hudpleje ingredienserne hvor gammel vores hud er eller hvilket køn vi er? Jeg har glædet mig meget til, at...
Meditationer inden for samme kategori
Sov godt
At give slip på dagen & overgive sig til natten afhænger ligeså meget af, hvordan du lever om dagen. Der findes i forvejen en 'Godnat & sov godt' meditation her i klubben. Både i dén...
Programmering
Vi bærer alle på sætninger, vi ubevidst gentager til os selv... Meditationen/øvelsen er cirka 11 minutter Nogle støtter os – andre begrænser os. Obs: Hav gerne papir og blyant klar. I denne meditation og øvelse...
Jeg er nok
Du behøver ikke gøre noget, for at være noget. Jeg guider dig til at kultivere & lade hele din enhed overgive sig til, at du er lige som du skal være. For dét er du....