Feng Shui & ansvar for din energi & ressourcer
Noell Elise og Rikke Hertz · 1 t 1 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Psykedelisk uden stoffer: Drømmes naturlige indsigter
Kan du huske, hvad du drømte i nat? Måske kun lige da du vågnede – og så forsvandt det som dug for solen. Eller måske tilhører du den gruppe, der siger: “Jeg drømmer aldrig.” Men...
Psykisk vold & gaslighting – ved du om du lever under det?
Hvad er tegnene på psykisk vold & gaslighting? Hvordan kan du finde ud af om du lever under det? Mange kan nemlig godt være i tvivl & det er faktisk helt forståeligt, for der er enormt mange nuancer & grader af psykisk vold! Lyt med når min gæst, psykolog Anne-Cathrine Blegvad der arbejder specifikt med psykisk vold, deler sin viden om emnet. Anne-Cathrine får gjort op med forudantagelser om hvem der kan blive udsat for psykisk vold.
Grubleri, depression & tanke strategier
Følelser & tanker kommer & går. Men alligevel er der nogle som vi hænger fast i. Som vi grubler over. Som bekymrer os. Lyt med når Pia Callesen, psykolog med speciale i metakognitiv psykologi, fortæller hvad du kan gøre ved tankerne.
Meditationer inden for samme kategori
Jeg er bevidsthed
Observer & styrk forbindelsen til din intuition & indre stemme. Hvis vi vil møde os selv & høre vores indre stemme - som er en stille, subtil stemme der kan svær at høre, når tankerne...
Mød dine følelser med nærvær
Dette er en meditation & en øvelse... ... så du skal gerne have papir og blyant ved din side. Målet med meditationen og øvelsen er ikke nødvendigvis, at forstå følelsen til bunds – men at...
Mantra: Lyksalighed
Ligesom kærlighed er et valg & taknemmelighed er et valg, så er lykke & lyksalighed også et valg. For det handler ikke om, at livet skal se ud på en bestemt måde, før du kan...