Grænsesætning – skuffelse, kontrol & sunde grænser
Noell Elise og Karen Wichmann · 55 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Seksuel & spirituel ligeværd før ligestilling
Hvorfor har vi brug for stærke ego'er? Lyt med & få svar på det, hvorfor ligestilling er fejlet - & fortsat vil, hvis vi ikke først skaber ligeværd i fundamentet for ligestilling; nemlig ved seksuel & spirituel ligeværd - & meget mere.
Følelsers placering i kroppen og bevægelse efter årstiderne
I et samfund der hylder tankekraft mere end kropslig kontakt, dykker vi i episoden ned i hvordan vi får kontakt til vores krop. Lyt med til en ærlig, informativ & spændende samtale om, hvordan du begynder at lytte til din krop & forstå dens beskeder til dig, så du kan begynde at bruge din krop til at navigere ud fra.
Lær at forstå din huds sprog & hvad den fortæller dig
Hvis du ønsker at forbedre din hud eller forsinke aldring, så er hudpleje produkter ikke nok. Dine tanker & følelser påvirker nemlig din hud, ligesom kost, bevægelse af huden & meget andet. Hvis du vil vide, hvad det er din hud prøver at fortælle dig ved forskellige tilstande & områder i ansigtet, så er episoden her lige noget for dig.
Meditationer inden for samme kategori
Tanker du giver energi nu og tanker du giver energi herfra
Vedholdenhed skaber dig. Spørgsmålet er blot, om du er vedholdende med tanker der tynger dig, eller er du vedholdende med tanker der løfter dig. I denne meditation, besøger vi de tanker du ofte kommer til...
Slip kontrollen
Overgiv dig til en accept af grænserne for, hvad du kan kontrollere... ... & slip kontrollen, der hvor den fastlåser dig & begrænser dig. Denne meditation støtter dig i at acceptere grænserne for, hvad du...
Inden du træder ind på arbejdspladsen eller er med andre mennesker
Inden du om lidt træder ind i et rum, hvor du er omgivet af mange mennesker, energier & frekvenser, så brug denne meditation. Her guider jeg dig, til at samle dig i din indre kerne.