Bevidsthedspause
Få adgang til hele meditationen
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle meditationer, podcasts og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Flere meditationer
Lyt til din krop
Bliv nærværende i kroppen & hør hvad den kalder på. I denne meditation guider jeg dig til at forbinde dig med hele din krop & blive nærværende i alle områder. Du vil guides til at...
Jeg er harmoni
Overgiv dig til at alle typer af følelser & tilstande er okay. Jeg guider dig til at give slip & blive komfortabel med alle slags følelser & tilstande. Sammen trækker vi vejret ind & ud...
Hara chakra
Bliv bevidst om og klogere på dit hara chakra I denne meditation vil vi åbne dit hara chakra, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.