Alt det din læge ikke uddannes i – men som din sundhed afhænger af
Noell Elise og Alexander Mackenzie Omel · 1 t 6 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Sådan styrker du dit fokus & får mere nærvær & tid
Fokus handler ikke blot om at kunne koncentrere sig på studiet & arbejdspladsen & derved kunne præstere - fokus handler ligeså meget om nærvær i livet. Nærvær i livets små øjeblikke, både med os selv & med andre. Når vi er mere nærværende, så oplever vi også mere glæde & færre bekymringer.
Fokus på næringsværdi: Ultraforarbejdet mad & fedtskræk
Når kostrådende nu anbefaler en mere plantebaseret kost, er de stigende kødalternativer i supermarkedet så en god ide? Og skal du virkelig lade dig guide af de mange buzzwords du finder på indpakningerne af produkter...
Relationel bevidsthed
Noell dykker ned i maskulin vs feminin energi, kritik, sårbarhed, relationel bevidsthed, behov, ansvar, formål & meget mere sammen med ugens gæst.
Meditationer inden for samme kategori
Mantra: Lyksalighed
Ligesom kærlighed er et valg & taknemmelighed er et valg, så er lykke & lyksalighed også et valg. For det handler ikke om, at livet skal se ud på en bestemt måde, før du kan...
Sorg
Sorg er kærlighed, der ikke længere har et sted at gå hen... I denne meditation guider jeg dig, så vi kan skabe et rum for at møde sorgen. Ikke for at flygte fra den. Men...
Overgivelse & tillad tillid
Tillid er ikke noget vi presser frem... ... det er noget vi tillader. Noget vi læner os ind i, også når livet er sløret. Denne meditation er en invitation til at lande i tillid. Tillid...