Living Yolates med Mikkala Kissi
Mikkala Kissi · 1 t 3 min
Få adgang til hele træningen
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle træningsvideoer, meditationer og podcasts.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Mere træning
Helkrops-pilates med Prudence Davis
Prudence Davis er en dansk pilates & reformer instruktør, som brænder for at fremme selvomsorg & holistisk velvære. Denne video er på engelsk men nem at følge selv hvis du ikke er så stærk i...
Ansigtsløft
Anna Bogdanova møder du i episode #167 til en vigtig samtale om muskelstyrke. Du får her adgang til et 7 dags forløb fra hendes mikrotræningsklub STRONG THINGS. Her er Annas egne ord om klubben: Træningsklubben...
Face yoga dag 3 med Aura Alexie
Aura Alexie er uddannet ansigtsyoga instruktør & du finder mere end 70 træningsvideoer til ansigtet via hendes online medlemsklub 'Face Club'. Opret dig som medlem & få de første 7 dage gratis. Du kan opsige...