Pilates: Power house
Sandra Valencia · 15 min
Få adgang til hele træningen
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle træningsvideoer, meditationer og podcasts.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Mere træning
Pilates med Simone Vendelbo
Simone Vendelbo er den seje kvinde bag Ro Yoga & nu er klar til at guide dig i tre forskellige bevægelsesvideoer her i Klub ENHED. Du får 14 dage gratis hos Simone med koden “klubenhed”...
Helkrops-pilates med Prudence Davis
Prudence Davis er en dansk pilates & reformer instruktør, som brænder for at fremme selvomsorg & holistisk velvære. Denne video er på engelsk men nem at følge selv hvis du ikke er så stærk i...
Yin yoga med Simone Vendelbo
Simone Vendelbo er den seje kvinde bag Ro Yoga & nu er klar til at guide dig i tre forskellige bevægelsesvideoer her i Klub ENHED. Du får 14 dage gratis hos Simone med koden “klubenhed”...