Indre & ydre bæredygtighed gennem selvkærlighed
Noell Elise og Josephine Bredsted · 1 t 31 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Logisk, emotionel og spirituel intelligens
Hold på hat & briller for ENHED har for første gang en gæst i studiet, som i tæt på fire årtier har arbejdet både med viden omkring kroppen, mineraler & vitaminer men ligeså meget også bevidsthed omkring tankernes kraft, hvordan vi selv kan aktivere vores selvhelbredende kræfter, skyggearbejde & meget mere.
Nordisk filosofi: Cirkulær bevidsthed, ragnarok og kulturarv
Hvad tænkte dine nordiske formødre & forfædre om livet? I den her samtale får du fantastiske perspektiver & indsigter i din nordiske kulturarv & de mennesker som kom før dig. Vidste du for eksempel godt,...
Traumeforløsning via TRE-metoden: Ryst dig til healing
Vidste du godt, at det at fysisk ryste, faktisk er en naturlig mekanisme, som vi mennesker er født med, ligesom dyr? Din krop har medfødte evner til at regulere kroppen & forløse spændinger, stress &...
Meditationer inden for samme kategori
Programmering
Vi bærer alle på sætninger, vi ubevidst gentager til os selv... Meditationen/øvelsen er cirka 11 minutter Nogle støtter os – andre begrænser os. Obs: Hav gerne papir og blyant klar. I denne meditation og øvelse...
Godmorgen og bevægelse
En meditativ guidance til at vække kroppen, når du står op (eller bare når du har brug for en bevægelsespause). Jeg guider dig til en let, legende & nærværende stræk & bevægelse af kroppen. Den...
Jeg er nok
Du behøver ikke gøre noget, for at være noget. Jeg guider dig til at kultivere & lade hele din enhed overgive sig til, at du er lige som du skal være. For dét er du....