Bio-hacking; sådan forbedrer du din sundhed & levetid
Noell Elise og Martin Kremmer · 1 t 28 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Sygeplejens natur, sundhed & virus
"Kroppen bliver ikke syg for at genere os. Kroppen bliver syg for at helbrede os”. Lyt med når akutsygeplejerske Christina Grønhøj taler om vigtigheden af, at mennesket styrkes i tilliden til deres egen immunforsvar & krops selvregulering & funktion. At sundhed ikke er lig med fravær af sygdom.
Ønsket om større nærvær til børn og mand endte med at blive forretning
Hvor ofte dykker du ned i samtaler, spørgsmål og emner med dem, du har kær, som ikke blot handler om hverdagsoplevelser og planlægning? Hvor godt kender du egentlig dem, du elsker – eller dig selv?...
Få indflydelse & stop frustration over din chef
Den her samtale er til dig som er klar til at få indflydelse på din arbejdsplads & dit arbejdsliv, men som har brug for input til hvordan. Måske du føler du har forsøgt? Jeg er ret sikker på du i denne episode vil få nye ideer & perspektiver på, hvordan du kan forsøge igen.
Meditationer inden for samme kategori
Godnat og sov godt
Giv slip på dagen og gør dit nervesystem, krop og sind klar til natten. I denne meditation guider jeg dig til hvordan du giver slip på dagen & får hele din enhed ned i gear...
Krone chakra
Bliv bevidst om & klogere på dit krone chakra I denne meditation vil vi åbne dit krone chakra, bringe healing til chakraet, styrke chakraet & derefter lukke det igen.
Godmorgen og bevægelse
En meditativ guidance til at vække kroppen, når du står op (eller bare når du har brug for en bevægelsespause). Jeg guider dig til en let, legende & nærværende stræk & bevægelse af kroppen. Den...