Julegave: Meditation – I am Joy
Noell Elise · 13 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Den fjerde vandform & hvordan din hud påvirker sundhed
Vidste du, at hudpleje er klogt i forhold til sygdomme? At det at have en næret hud, faktisk er en del af din sundhed. Huden er vores største organ & endnu vigtigere: Det er et...
Drømme & ubevidst intelligens
Michael giver dig et stort indblik i, hvad drømme egentlig er & hvordan du kan bruge drømme til at lære dig selv endnu bedre at kende. Både Noell & Michael deler om nogle af deres egne drømme & så taler de også om de drømme vi fleste kender til; utroskab, tab af tænder eller at gå nøgen rundt.
Bliv optimist og lev længere: Forskellen på optimisme og positivitet
Hvad vil du kalde dig selv? Optimist eller pessimist? Måske du tænker realist? Og i en lidt anden boldgade: Hvis du er gift, har du & din ægtefælle så brugt ligeså lang tid på at...
Meditationer inden for samme kategori
Kultivering af taknemmelighed
Øg din taknemlighed. At udløse vores fantastiske ENHEDs eget apotek af hormoner der booster tilfredshed, glæde & optimisme er noget vi kan gøre helt automatisk ved at bruge tid på at praktisere taknemlighed. Den her...
Nymåne og nye begyndelser
Hvis du er klar til nye begyndelser og/eller det er nymånetid, guider jeg dig til ro & jeg guider dig ind i månens klare, stærke, støttende energi, så nye muligheder & perspektiver viser sig for...
Gående meditation
Jeg elsker at bevæge min krop & bevæge mit sind. Gående meditation er en virkelig skøn måde at tomme hovedet på samtidig med at kroppen får bevægelse. Ordet mantra er et gammelt sanskrit ord &...