Kom lidt tættere på… Noell Elise
Noell Elise · 16 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Grænsesætning – skuffelse, kontrol & sunde grænser
Oplever du nogle gange, at du har svært ved at sige nej? Overser du dine egne behov for at undgå konflikt? Eller oplever du, at dine grænser med tiden skrider eller bliver udviskede? At sætte...
Hjernerystelse & hvordan du passer godt på din hjerne
Vi kommer alle til at slå hovedet flere gange i løbet af livet. Så hvordan kan vi give vores hjerne de bedste forudsætninger, for de fysiske bump som hovedet vil få flere gange i løbet...
Sundhed & verdens største undersøgelse af åndelige behov
I episode #54 havde jeg besøg af Tobias Anker Stripp som er læge, reiki mester & P.H.D studerende. Der fortalte Tobias blandt andet hvordan mening, formål & tro faktisk påvirker vores sundhed. Der er altså...
Meditationer inden for samme kategori
Jeg er afslappet
Lad dig guide til sindsro, afslapning & en indre fredfyldthed. I denne unikke meditation vil du, sammen med min guidance & den utrolige musik, opleve hvordan hele din enhed for hvert åndedrag bliver mere let,...
Godmorgen og bevægelse
En meditativ guidance til at vække kroppen, når du står op (eller bare når du har brug for en bevægelsespause). Jeg guider dig til en let, legende & nærværende stræk & bevægelse af kroppen. Den...
Slip kontrollen
Overgiv dig til en accept af grænserne for, hvad du kan kontrollere... ... & slip kontrollen, der hvor den fastlåser dig & begrænser dig. Denne meditation støtter dig i at acceptere grænserne for, hvad du...