Alt om kvindens cyklus & hormonel prævention
Noell Elise og Ayoe Ramati · 1 t 17 min
Få adgang til hele episoden
Bliv medlem og få ubegrænset adgang til alle podcasts, meditationer og træningsvideoer.
Se medlemskaberAllerede medlem? Log ind her
Podcasts inden for samme kategori
Psykedelisk terapi, dårlige & gode trip, forskning & integration
Har du nogensinde stået et sted i livet... ...hvor du kunne mærke, at noget måtte forandres - men du vidste ikke præcis hvad eller hvordan? Den følelse kender journalist og forfatter Kasper Lundberg alt for...
Stress: Hvorfor velmenende tiltag fejler og hjernens genopretning
Hvad er det egentlig der sker i hjernen, når vi bliver stresset? Og hvorfor er det, at stress kan blive så invaliderende? Og ligeså vigtigt: Hvordan kan vi genskabe hjernens funktioner, når stressen har hærget?...
Søvnforskeren: Stadier, trackere, empati & kønsforskelle
Påvirker mængden af søvn hvilket menneske jeg er? Kan nogle mennesker virkelig godt klare sig på lidt søvn? Skal jeg lægge al min tillid til søvntracking? Og har jeg virkelig sovet dårligt, hvis jeg vågner...
Meditationer inden for samme kategori
Slip kontrollen
Overgiv dig til en accept af grænserne for, hvad du kan kontrollere... ... & slip kontrollen, der hvor den fastlåser dig & begrænser dig. Denne meditation støtter dig i at acceptere grænserne for, hvad du...
Jeg er hel
Tag med på en rejse tilbage til dengang, du tog dig tid til at være. Tid til at fordybe dig. Tid til at lade dig blive forundret. Og styrk kontakten til hele dig. I denne...
Morgenmeditation og bevægelse
Giv dig selv den gave, at lande med nærvær og bevidsthed i kroppen efter natten og oplev, hvilken forskel det skaber, for resten af dagen du oplever. I denne meditation lander vi i kroppen efter...